2010環法 澳洲 櫻花妹 又沒叫你撿 宋紀妍 

性格類型介紹
※本文摘自 媽咪Style ,純屬分享,若有侵權,煩請告知刪除!
回想一下,是否有過那麼一回,純屬偶然的剎那間,在這場扮演媽媽的遊戲裡,妳真正覺得心滿意足。那一次,妳覺得和孩子一拍即合,妳所給的正是他或她所要的;妳發出滿足的嘆息,心想:「一切都值得了」。那一瞬間是怎麼回事?妳的孩子那時在做什麼?妳又在做什麼?可能是,妳獨一無二媽咪風格的天賦能力在那一刻運作著,將妳自己準備得最妥善的東西,交付給孩子了。
根據許多心理學家的說法,當我們運用自身的長處時,最快樂也最滿足。了解妳的性格類型,有助於妳釐清自己的天賦,在妳的人生和為人母的際遇裡,找到屬於妳的成功之路。這一章將介紹性格類型的基礎,並讓妳猜一猜自己的性格類型。性格類型介紹先有自知之明,才能欣賞自己的媽咪風格並善加利用。性格類型幫助我們了解自我以及我們如何在四個關鍵領域上著眼運作:‧妳注意力的焦點在哪兒?妳從哪裡得到能量?外向(ETRAVERSION) 內向(INTROVERSION)‧妳最常留意什麼資訊?感官(SENSING) 直覺(INTUITION) ‧妳如何做出判斷∕決定?思考(THINKING) 感性(FEELING)‧妳想怎麼架構出妳的外在世界?決斷(JUDGING) 熟思(PERCEIVING) 這四組二分法和八個偏好──外向和內向、感官和直覺、思考和感性、決斷和熟思──是性格類型架構的基石。上述每一個字眼都指向一個特殊天性的思考傾向、對生活的態度,而它們的意涵與我們一般慣用於語言中的定義不同。根據榮格、麥布二氏的理論,人們天生偏向四組二分法裡頭每一組的兩個選項之一。這個「偏好」,很像我們自然而然地偏好使用左手或右手那樣。即使我們必須雙手並用,仍會覺得其中一隻手比較可靠好用。類型偏向即是如此。我們天天使用所有八個選項,但每一組中都有一個選項讓我們覺得自己更像真實的自我。以右撇子對照左撇子來類推,的確是個可以讓人更深入理解我所說的「類型偏好」的好方法。我是一個慣用右手的人,當我用右手(我的慣用手)寫名字,一切看來既流暢無礙又精確,但是當我用左手時,常常覺得很笨拙,需要更專心,成果也比較不理想。想想看,如果妳非得用妳的非慣用手朝九晚五地工作,情況會如何?妳會不會覺得精疲力竭?頭痛欲裂?暴躁易怒?或許,那正是妳在一天結束時經常有的感覺。如果真的是這樣,妳當媽媽一整天下來耗盡心力,多數是因為妳在照料兒女之際和回應外界需求時,過度使用了非妳所屬的偏好。我們幾乎每一天都要使用非己所屬的偏好,同時也需要使用我們自己所屬的偏好。持續過度使用非己所屬的偏好,會讓自己這個媽媽當得相當艱辛。妳的偏好可以導引妳維持自己的能量,訂做出最符合妳的天賦的長處和做媽媽的方法。舉例來說,由於我知道自己的偏好是「內向」,所以我不在周日學校裡當老師(和一大群小孩互動)。但是,我願意幫助幼稚園撰寫新聞稿(善用我的「內向」偏好)。關於偏好,還有另一件值得提的極佳案例,是最近發生在黛安身上的故事:她因為右手手腕迴旋肌動了手術,只好學著改用左手去做很多事。黛安是右手慣用者,這項改變在一開始很難,但是她在某些狀況下使用左手愈多,例如擦洗浴室,感覺就愈順手。不過,當右手完全康復以後,她就謝天謝地的重新用右手來洗浴室了。妳當媽媽的那些年頭,可能就像經歷到復原期間的那段經驗。母親這個角色向各種可能方向延伸的程度,無可比擬。還沒有小孩以前,如果妳是習慣在事情發生前半個小時做規劃,那麼現在的妳會發現,自己的彈性已經拉大到極限了。反過來說,如果妳以前是那種自由慣了的人,現在,為了小孩準時上學或練習足球,恐怕比什麼都重要。因為狀況特殊,妳學著運用非妳所屬的偏向以契合需求、獲致成功。然而,就算妳調整了自己的行為,妳的根本偏好不曾改變。情況一旦改變,妳可能還是會回轉到妳覺得最自然的那一頭。所以,看到這裡,不妨想想妳的本性為何,而不是去想想妳應該怎麼做、妳的父母要妳怎麼做、或者妳曾經學過怎麼做。我要妳卸下全身裝備,回到自我,回到那個不需要刻意即能傾向的偏好。如果妳想的是「只要我努力就做得到」,那它很可能不是妳的天生偏好。
另一個訣竅是,回想一下妳還是小孩的時候,妳是怎麼做的?通常,在我們還沒有歷經青春期和體驗不同身分之前,或者尚未長成試圖遵守這個世界成功法則的年輕人之前,我們的自我比較純真。


 

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